Teddi Mellencamp pubblica un libro di cucina salutare - 'Tutto in cucina' - con più di 50 'ricette pulite'

• Categoria: Cibo

Teddy Mellencampè ufficialmente un autore di libri di cucina! IlVere casalinghe di Beverly Hillsmembro del cast ha recentemente pubblicato un libro intitolatoTutto in cucinatramite il suo marchio di coaching All In Life e il lavoro è ricco di oltre 50 ricette pulite.

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Tutto in cucinaè stato scritto insieme a due dei migliori allenatori della star del reality 39enne, Chelsea Elder e Mary Cofran, e contiene ricette per colazioni, pranzi, cene e spuntini salutari in famiglia, tra cui bruschette di pollo alla griglia e insalata di gamberi in camicia.

Il nostro ricettario ALL IN the Kitchen è stato creato per portare varietà, semplicità e sapore nella preparazione e nei pasti quotidiani del cibo, pur mantenendo uno stile di vita sano, ha spiegato un post sulla pagina Instagram del libro. All'interno del ricettario, i clienti troveranno le ricette contrassegnate con 'JS' e 'M': si tratta di pasti e snack approvati da Jumpstart e dal piano mensile che puoi gustare con sicurezza mentre lavori per raggiungere i tuoi obiettivi.

SecondoBravoTV.com, il ricettario contiene anche suggerimenti per fare la spesa e preparare i pasti, oltre a suggerimenti per rimanere in pista quando sei in viaggio o devi comunque deviare dalla tua routine quotidiana.

ComeRHOBHgli spettatori sanno che la Mellencamp ha lottato con il suo peso in passato ed è caduta di circa 80 libbre molti anni fa dopo aver detto addio alle diete alla moda.
Coloro che mi conoscono mi hanno visto fluttuare di peso per tutta la mia vita, ha scritto in un lungo post su Instagram nell'agosto 2017. Non esiste una pillola o una pozione magica che mi abbia aiutato a raggiungere i miei obiettivi, ma essere ritenuto responsabile e ritenermi responsabile ha reso tutto il differenza nel mondo per me.

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La personalità di Bravo ora si attiene a un programma alimentare e di allenamento molto irreggimentato per mantenersi in forma. Infatti, in un recente episodio della serie Bravo, la nativa dell'Indiana, che all'epoca era incinta, riuscì persino a intrufolarsi in un allenamento ore dopo aver volato da Los Angeles a Roma per un viaggio di cast.

In un video Bravo condiviso il mese scorso, Mellencampha portato gli spettatori nel suo frigorifero, ricco di snack salutari, condimenti per insalata fatti in casa e pasti preconfezionati. Lo immagazzino con un mucchio di frutta e verdura pretagliata, quindi non ho mai scuse, ha spiegato all'epoca, notando che tiene sempre a portata di mano anche gli ingredienti per l'insalata.

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In questi giorni, tuttavia, la madre di tre figli è concentrata sulla figlia più piccola, la figlia di 5 mesi Dove, che ha subito un intervento chirurgico al cervello con successo il mese scorso per correggere la craniosinostosi lambdoide. Secondo Mellencamp, la condizione è un tipo molto raro di craniosinostosi non sindromica, [che] si verifica quando una delle suture lambdoide nella parte posteriore della testa si fonde prima della nascita.

La donna d'affari e suo marito,Edwin Arroyave, condividono anche la figlia Slate, 7 anni, e il figlio Cruz, 5.

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