Janet Jackson stordisce in costume da Catwoman per Halloween 2017

Buon Halloween da The Wig Snatcher... meooow

Un post condiviso da Janet Jackson (@janetjackson) il 31 ottobre 2017 alle 12:42 PDT

Io-wow!Janet Jacksonha acceso il fuoco con il suo costume di Halloween 2017, mostrando il suo fisico tonico in un feroce vestito da Catwoman.

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L'iconica cantante ha condiviso foto e video di se stessa in costume martedì 31 ottobre su Instagram. Ha sottotitolato il post: Happy Halloween da The Wig Snatcher... meooow.

La cantante di All For You indossava un abito intero e una maschera per il viso aderente e completamente nero, e ha posato per le foto e i Boomerang insieme ai suoi ballerini in tournée che erano anche in costume. Nei video, Jackson, 51 anni, è rimasto nel personaggio, facendo alcuni calci alti impressionanti ed è stato persino circondato da supereroi tra cui Wonder Woman e Wolverine.

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Janet Jackson arriva per il suo Janet Jackson's State Of The World Tour After Party at Lure l'8 ottobre 2017 a Los Angeles, California. Greg Doherty/Getty Images

La cantante, che attualmente è su di leiJanet Jackson Stato del mondotour, si è tenuta in forma grazie all'aiuto del suo preparatore atletico,Paulette Sybliss. Il guru del fitness ha parlatoNoi settimanalirecentemente e ha condiviso dettagli su come la nuova mamma – ha accolto il figlio Eissa a gennaio – è tornata in forma giusto in tempo per il suo tour mondiale. È molto forte fino al midollo. Mi ha dato il 100 percento in ogni sessione e so che le mie sessioni sono state difficili. Sono rimasto sbalordito, ha detto Sybliss. Era assolutamente concentrata su ciò che doveva fare.

Sybliss ha dettoNoiche la coppia si allenava quattro volte a settimana, facendo sessioni intense da 45 minuti a un'ora. Molto molto raramente utilizziamo macchine. Ottieni un allenamento migliore se stai usando pesi liberi e anche se stai usando il tuo corpo reale piuttosto che pesi liberi, ha spiegato Sybliss, dicendo che la stella è rimasta grondante di sudore.

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Dieta di Jackson c'era anche una dieta ben bilanciataimpressionante perdita di peso di 70 libbre. Direi che l'alimentazione è circa l'80 percento di come le persone si mettono in forma. Semplicemente non puoi superare una dieta sbagliata, ha detto l'allenatoreNoi. Janet in genere mangerebbe forse il 45 percento di proteine, forse il 35 percento di carboidrati e anche i grassi sani sono importanti per il corpo, forse lenticchie, fagioli, bastoncini di formaggio, quinoa, la tua carne bianca e anche i tuoi pesci.

Il tour di Jackson continua alla Van Andel Arena di Grand Rapids, nel Michigan, mercoledì 1 novembre e termina il 17 dicembre ad Atlanta, in Georgia.