Ginger Zee di ABC News si apre sui tentativi di suicidio passati, incoraggia i fan a prendere 'sul serio' la loro salute mentale

Fare spazio. Personalità di ABC NewsZenzero Zeeha condiviso un messaggio potente con i suoi follower su Instagram in onore della National Suicide Prevention Week e ha rivelato un legame personale con la causa.

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Questa foto mi spezza sempre il cuore. Questo è stato durante il mio primo vero lavoro in tv alla WEYI, la meteorologa, 39 anni, ha sottotitolato un'istantanea di se stessa dietro una redazione venerdì 11 settembre. Questo sorriso ampio e forzato non è passato molto tempo dopo il mio secondo tentativo di suicidio. Ovviamente nessuno al lavoro lo sapeva. Ero un maestro nel nascondere i miei problemi di salute mentale. Soprattutto da me stesso.

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Questa foto mi spezza sempre il cuore. Questo è stato durante il mio primo vero lavoro in tv alla WEYI. Questo sorriso ampio e forzato non passò molto tempo dopo il mio secondo tentativo di suicidio. Ovviamente nessuno al lavoro lo sapeva. Ero un maestro nel nascondere i miei problemi di salute mentale. Soprattutto da me stesso. È la #suicidepreventionweek e spesso mi chiedo se c'è qualcosa che potrei tornare indietro e dire a me stesso la mattina in cui ho cercato di togliermi la vita. Non so se sarei stato pronto ad ascoltarlo – non so se questo messaggio aiuterà – ma sento che è mio dovere parlarne – perché sono stato fortunato. Oltre alla fortuna, ho avuto il supporto e la capacità finanziaria per ottenere l'aiuto di cui avevo bisogno per curare i miei problemi di salute mentale. Non tutti ce l'hanno. Se tu o qualcuno che conosci sta avendo pensieri suicidi, prendilo sul serio. Agisci immediatamente. Non aver paura di andare in ospedale per ottenere un aiuto urgente e possono portarti al giusto tipo di terapia o farmaco di cui potresti aver bisogno. Per genitori e giovani — @childmindinstitute ha ottime informazioni e supporto.

Un post condiviso dazenzero_zee(@ginger_zee) l'11 settembre 2020 alle 4:44 PDT

IlBallando con le stelleil post emotivo di alum arriva alla fine della National Suicide Prevention Week, una campagna nazionale per aumentare la consapevolezzariconoscere i segnali di pericolopensieri suicidi e il miglioramento della salute mentale.

Mi chiedo spesso se c'è qualcosa che potrei tornare indietro e dire a me stesso la mattina in cui ho cercato di togliermi la vita, ha continuato Zee. Non so se sarei stato pronto ad ascoltarlo – non so se questo messaggio sarà di aiuto – ma sento che è mio dovere parlarne – perché sono stato fortunato. Oltre alla fortuna, ho avuto il supporto e la capacità finanziaria per ottenere l'aiuto di cui avevo bisogno per curare i miei problemi di salute mentale. Non tutti ce l'hanno.

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Dopo aver condiviso la sua storia, la Buon giorno Americacorrispondenteha incoraggiato coloro che leggono il suo post a prendere sul serio la propria salute mentale e le preoccupazioni per gli altri.

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Zenzero Zee. MediaPunch/Shutterstock

Agisci subito, ha scritto. Non aver paura di andare in ospedale per ottenere un aiuto urgente e possono portarti al giusto tipo di terapia o farmaco di cui potresti aver bisogno. Per genitori e giovani — @childmindinstitute ha ottime informazioni e supporto.

Messaggi positivi da fan e altri conduttori di notizie hanno inondato i commenti del sincero post di Zee, incluso il giornalista di DetroitAlicia Smith, che ha ringraziato Zee per aver salvato vite attraverso la sua difesa. giornalista dell'OhioMorgan Parrishaggiunto, Sono così felice che tu sia qui️️.

Zee non è l'unica celebrità a parlare di prevenzione del suicidio e consapevolezza della salute mentale. Giovedì 10 settembreDemi Lovato ha scritto un lungo messaggio su Instagramper i suoi seguaci, incoraggiandoli ad andare avanti e condividendo la nuova canzone It's OK To Be OK.

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Fin da piccola ho avuto a che fare con pensieri suicidi e depressione, ha scritto. Sono la prova vivente che non devi mai cedere a quei pensieri. Ho avuto molti giorni in cui ho lottato, ma per favore lascia che questa canzone sia un inno per chiunque ne abbia bisogno in questo momento. Puoi superare qualunque cosa tu stia attraversando.. Sono sempre qui per te, non sei solo e ti amo.

Se tu o qualcuno che conosci è in difficoltà emotiva o sta pensando al suicidio, chiama ilLinea di sicurezza nazionale per la prevenzione del suicidioal numero 1-800-273-PARLA (8255).

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