Star che hanno parlato della salute mentale durante la pandemia di coronavirus: Shawn Mendes, Lili Reinhart e altri
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Guardando dentro. La pandemia di coronavirus ha colpito persone di ogni ceto sociale e ha messo a dura prova tutti gli aspetti della vita quotidiana.
Inoltrefermare le produzioni hollywoodianee cambiando le case di moda in fabbriche di maschere e dispositivi di protezione individuale, celebrità e cittadini sono stati allo stesso modocombattere i problemi di salute mentalee gli alti e bassi causati dallo stress della crisi e della quarantena.
Lili Reinhart,Shawn MendeseJulianne Houghsi sono aperti ai loro follower sulle loro lotte personali condividendo suggerimenti per alleviare le paure del COVID-19 e della nuova normalità.
È stato un mese incredibilmente difficile per tutti noi, ilRiverdalestellaha scritto tramite Instagramil 17 aprile. E sebbene questa quarantena sia isolante ed estremamente impegnativa per quelli di noi che lottano con la salute mentale, in questo periodo ho imparato molto su me stesso. Ho imparato ad amare le persone nella mia vita che mi sono state accanto nel mio meglio e nel mio peggio.
IlImbroglionil'attrice ha aperto il suo viaggio con il suo nuovo cane, Milo, che è stato attaccato da un cane più grande, e come si è appoggiata ai suoi amici e alla sua famiglia da lontano.
Alla fine della giornata, tutto ciò che abbiamo è l'un l'altro, ha spiegato. E tutto ciò che possiamo offrirci l'un l'altro durante questo periodo è amore e gentilezza. Ama più che puoi perché le persone intorno a te potrebbero averne bisogno più di quanto pensi.
Mendes ha rivelato una guida per prendersi cura della propria salute mentale durante i periodi di maggiore stress, ammettendo che 10 respiri profondi in un momento di stress sono magici. Disse Volta che le persone non dovrebbero essere frustrate se si sentono intrappolate o stressate.
Questo è un momento difficile per tutti e ti meriti la pazienza da parte tua, ha detto la cantante canadese all'outlet il 16 aprile. Le mie emozioni sono state dappertutto … alcuni giorni sto bene, e altri è spaventoso. Riconoscere i sentimenti ad alta voce mi aiuta a elaborarli e ad andare avanti. Sto cercando di essere gentile e compassionevole con me stesso.
Altre stelle, tra cuiJana Kramer,Cristoforo LegnoeJosh Gadhanno offerto ai fan amore e supporto tramite i social media. Hanno optato percondividere liste di controllosulla salute mentale e hanno pianto insieme ai loro seguaci mentre mostrano solidarietà durante il periodo pieno di turbolenze.
Scorri verso il basso per vedere come le star stanno lavorando sulla loro salute mentale durante la pandemia di coronavirus.
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