Flavia Lanini, massaggiatrice per il drenaggio linfatico di Selena Gomez, ci dice perché le celebrità amano la sua tecnica

• Categoria: Corpo Di Celebrità

Selena Gomez al 72° Festival di Cannes il 15 maggio 2019. Anthony Harvey/Shutterstock

Non il tuo massaggio medio! Flavia Lanini è la donna (e le mani magiche) dietro i massaggi linfodrenanti che hai visto dappertuttoFeed di Instagram.

Lanini ha imparato la sua tecnica per 17 anni e ha lavorato con It-girls tra cuiSelena Gomez,Miranda Kerr,KendalleKris Jenner,Shay Mitchell,Vanessa Hudgens,Paris Hilton,Cara Delevingne,Cassie,Dua Lipa,Philipps occupato,Nina Dobrev,Alessandra Ambrosio,Emmy Rossum,Hailey Bieber(nata Baldwin),Lily Aldridge,Elsa Hosk,Battaglia di Roma,Candice Swaneopoel,Marta Caccia,Shanina Shaik,Sara SampaioeMorgan Stewartper dirne alcuni.

Mentre Lanini è diventata nota come la massaggiatrice di linfodrenaggio di riferimento a West Hollywood e New York con i suoi trattamenti Massage Effect, la massaggiatrice brasiliana offre anche una moltitudine di altri servizi per aiutarti a sentirti al meglio dalla testa ai piedi.

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Le sue principali richieste rimangono però le stesse: i miei clienti normalmente vengono a chiedere massaggi linfodrenanti, che è una combinazione di carezze più profonde per rilasciare i tessuti, aumentare il metabolismo e promuovere un effetto modellante favorendo anche il rilassamento, racconta LaniniNoi.

Un altro trattamento ricercato è l'Effetto Detox in cui si riceve prima un massaggio linfodrenante, viene applicata una macchina ad ultrasuoni per aiutare ad abbattere le tossine e successivamente viene applicato sul corpo un impacco naturale di fango marino e argilla. Una volta fatto, ti siedi in una sauna a infrarossi per 15-20 minuti e poi fai la doccia. Aiuta a purificare, rassodare e tonificare la pelle, dice.

Dopo aver prenotato un appuntamento ambito al Beauty Institute di Lanini (ne vede solo cinquea sei clienti al giorno), consiglia di mangiare molto prima di ricevere uno dei due servizi, ma mantenendo le scelte pulite: mangia qualcosa di leggero come un'insalata, pollo o pesce ed evita l'alcol.

Selena Gomez e Flavia Lanini. Per gentile concessione di Flavia Lanini/Instagram

Successivamente, puoi aspettarti di sederti e rilassarti mentre Lanini massaggia il tuo corpo con una lozione brasiliana a base di caffeina usata per accelerare la circolazione e prevenire la cellulite.

Prendo in considerazione le esigenze personali della mia cliente quando entrano. Il massaggio è quasi lo stesso per tutti, ma alcune persone cercano una maggiore concentrazione sulla pancia o sulle braccia, lei i piatti.

Penso che sia diventato così popolare perché non c'è un massaggio come questo da nessun'altra parte. La mia tecnica consiste nell'applicare un po' più di pressione per rimuovere le tossine all'interno. Non uso molte dita e invece uso più mani e muovo tutto con un movimento verso l'alto.

Una cosa che non dovresti prevedere è qualsiasi tipo di disagio. I massaggi linfodrenanti non dovrebbero mai far male. L'intero scopo è rilassare i muscoli e se senti dolore, i muscoli si contraggono e le tossine entrano all'interno e l'intero punto è perso. Non è necessario provare dolore durante un massaggio per vedere i risultati.

Dopo un'ora o un'ora e mezza di trattamento è finito, sentirsi meglio dall'interno verso l'esterno è destinato ad accadere. Le mie ragazze dicono che ho buone mani e che si sentono più leggere e felici dopo una sessione', spiega Lanini.

Flavia Lanini e Miranda Kerr. Per gentile concessione di Flavia Lanini/Instagram

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Scoprono anche che dormono molto bene dopo un trattamento e che la circolazione generale nei loro corpi è migliore perché le tossine nel loro corpo sono state rimosse e si sente come se i loro corpi fossero stati ripuliti, continua.

Le foto prima e dopo non sono importanti quanto i vantaggi interni. ... Vedrai i risultati dopo la prima volta, ma devi continuare il trattamento per ottenere i migliori risultati. ... Alcune persone vengono da me prima di una vacanza o di una festa, ma è solo per un massaggio e non è una soluzione rapida. In Brasile, le persone li fanno tutto l'anno, rivela.

Per mantenere la forma e la funzionalità ottimali del tuo corpo, Lanini suggerisce ai clienti di venire a trovarla una volta alla settimana, fare esercizio nel frattempo, evitare bevande zuccherate e cibo e praticare un po' di cura di sé a casa.

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Dopo un massaggio, cerca di non bere alcolici o succhi ed evita lo zucchero per almeno tre ore. Se puoi aspettare un giorno, è ancora meglio, ma tre ore sono sufficienti perché il tuo corpo si tolga tutto e rimanga pulito. …Anche l'esercizio fa la differenza e consiglio quelli a basso impatto come pilates, yoga e [P.volve] perché allungano i muscoli e funzionano bene con i massaggi. A parte questo, dico ai miei clienti di massaggiarsi il viso con le mani ogni giorno e la notte per cinque minuti quando si applicano le creme, aggiunge.