Fai un allenamento seduto alla tua scrivania con questa sedia a sfera per esercizi

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Se stai cercando di capire come mantenerti in forma mentre la tua palestra è chiusa per il prossimo futuro, ci sono molti prodotti per la casa che possono aiutarti. Ma ammettiamolo: motivarti a usarli effettivamente è metà della battaglia!

Acquista con noi: trasforma il tuo letto o divano in una scrivania con questo prodotto multiuso disponibile su Amazon a soli $ 38

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Potresti essere alla ricerca di qualcosa che ti dia quella spinta in più per mantenere correttamente una routine di fitness. equesta palla da ginnasticache puoi usare mentre lavori da casa potrebbe fare proprio il trucco!

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Questopalla fitnessè un fantastico prodotto multiuso. Il modo più semplice per utilizzarlo è semplicemente sostituire la tua solita sedia da scrivania con questa palla. È un ottimo sostituto per il tuo tipico dispositivo di seduta, specialmente quando finisci le attività di una giornata. Portare questa palla in ufficio potrebbe non essere un'opzione, ma è facile usarla comodamente da casa tua.

I vantaggi della pallaincludere il miglioramento della salute della colonna vertebrale e della forza del core. Viene fornito con uno stabilizzatore che puoi mettere sotto in modo che rimanga al suo posto mentre ti muovi naturalmente durante il giorno.

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Certo, semplicemente sedutoquesta palla da ginnasticafornirà molti vantaggi, ma non finisce qui. Se vuoi passare ad allenamenti più intensi e mirati, questa palla viene fornita con una serie di fasce di resistenza che puoi utilizzare per sudare.

È ottimo anche per lo yoga o il pilates, o qualsiasi altro insieme di metodi di esercizio popolari che ti diano un allenamento per tutto il corpo. Sentiti libero di prendere di mira specifici gruppi muscolari che potrebbero non ricevere l'attenzione che meritano in questo momento. IlMantra Sport palla da ginnasticaè un vero compagno di allenamento all-in-one che non potrebbe essere più facile da usare! Chi dice che lavorare da casa ti rende pigro?

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