Colbie Caillat: Dentro la mia giornata sana

Dentro il giorno sano di Colbie Caillat

Colbie Caillat. Jason Merritt/Radarpics/Shutterstock

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PerColbie Caillat, c'è di più nell'essere in salute chemangiare benee allenarsi. Certo, quelle attività sono una parte importante della sua routine quotidiana, ma alla cantante piace assicurarsi che la mantengasalute mentalepure. E lo ha fatto uscendo con buoni amici, esplorando i grandi spazi aperti e registrando musica in un ranch nel Tennessee durante la pandemia di coronavirus.

Sono stata molto impegnata durante la quarantena qui a Nashville, la frontwoman di Gone West, 35 anni, rivela in esclusiva nel nuovo numero diNoi settimanali. Ho vissuto nel Country Rebel Ranch e ogni giorno imparo cose nuove.

Tra i nuovi hobby che ha imparato? Ho imparato a usare una motosega per tagliare la legna da ardere dagli alberi caduti durante una tempesta, dice l'ex cantante solista di Bubbly. Ho [anche] imparato a guidare un trattore e a piantare ortaggi nei raccolti.

Al vincitore del Grammy piace avventurarsi anche fuori dal ranch. Mi è piaciuto fare passeggiate di tre miglia fuori ogni giorno all'aria aperta, dice Caillat, notando che ha anche fatto molto kayak e canoa in un fiume vicino con la sua amica d'infanzia, Breanna Stotts. È così bello!

Crearenuova musicaè un'altra attività che occupa un po' della sua giornata. Una Caillat appena single: leichiamato si chiudecon il suo fidanzato e compagno di band,Giustino Giovani, dopo 10 anni insieme ad aprile — ha lavorato duramente in studio, scrivendo e registrando nuovi brani.

Ho subito molti cambiamenti quest'anno e scrivere canzoni è la terapia perfetta per questo, ammette il nativo della California. Mi è mancato così tanto la registrazione.

Continua a scorrere per vedere come appare una tipica giornata sana per Caillat.

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