Celebrità sopravvissute a un attacco di cuore: Bob Harper, Alex Trebek, Rosie O'Donnell e altri
- Categoria: Corpo Di Celebrità
Bob Harper e Rosie O'Donnell. Nathan Congleton/NBC/NBCU Photo Bank/Getty Images; Jamie McCarthy/Getty Images
9
Ogni febbraio, l'American Heart Month porta consapevolezza su una crisi importante e spesso trascurata: salute del cuore, attacchi di cuore e malattie cardiovascolari. Le malattie cardiache sono la principale causa di morte tra uomini e donne negli Stati Uniti, secondo l'Office of Disease Prevention and Health Promotion. Un'altra statistica che apre gli occhi? Ogni anno, le malattie cardiache sono responsabili di una morte su quattro a livello nazionale.
Gli attacchi di cuore possono capitare a quasi tutti, indipendentemente dall'età, dal sesso, dalla dieta o dal livello di forma fisica. Questo è qualcosa che alcune celebrità, tra cuiBob Harper,Kevin Smith,Susan LuccieRosie O’Donnell— lo so fin troppo bene. Ma mentre quelle stelle sono state abbastanza sfortunate da avere un grave evento cardiovascolare (che si tratti di un infarto o di un intervento chirurgico al cuore d'urgenza per prevenire l'arresto cardiaco), sono state anche abbastanza fortunate da sopravvivere. Ora stanno usando le loro piattaforme di Hollywood per aiutare a diffondere la consapevolezza con storie ispiratrici, discorsi reali sui sintomi e consigli sulla salute.
La buona notizia sulle malattie cardiache è che puoi agire per ridurre le tue probabilità di svilupparle. Oltre a mantenere i livelli di colesterolo e sottoporsi a screening per verificare la presenza di ostruzioni nelle arterie, queste azioni riguardano principalmente il benessere generale: modificare la dieta per aggiungere cibi più sani a partire dalla colazione, far pompare il sangue adattando più esercizio e movimento alla giornata egestire i livelli di stress.
IlAssociazione americana del cuoreoffre semplici suggerimenti per piccole cose che puoi fare ogni giorno per ridurre il rischio di malattie cardiache e ictus. Tra i loro migliori consigli: cammina almeno 20 minuti al giorno, bevi almeno una tazza di caffè alla settimana, assicurati di assumere molte fibre (leggi: frutta e verdura) nella tua dieta, punta a sette-otto ore di dormi una notte e cerca di ridurre i livelli di stress (fatto divertente: secondo l'org, abbracciarsi aiuta!).
Di seguito, scopri quali celebrità sono sopravvissute a un attacco di cuore e leggi i loro sforzi per aiutare a combattere per la salute del tuo ticker.