Teri Hatcher, 55 anni, ostenta il corpo tonico in una foto in bikini 'liberatoria': 'Questa è la mia verità'

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Teri Hatcher fa il barista alla Cantina di Noe il 21 ottobre 2019 a San Francisco, California. Drew Altizer Photography/Shutterstock

Una celebrazione del corpo positivo!Teri Hatcherha rivelato i risultati della sua sfida di fitness di otto settimane F45 in una foto rivelatrice in bikini pubblicata su Instagram martedì 10 dicembre.

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IlCasalinghe disperatealum , 55 anni, sfoggiava un look senza trucco nella foto del bikini da ragazzina, che secondo lei non aveva filtri o aerografia.

L'esercizio fisico è diventato una fonte di benessere non un mezzo per apparire bene nudi, ha scritto Hatcher in un lungo post su Instagram. Come parte della mia sfida di 8 settimane di @f45_training, abbiamo dovuto inviare una foto successiva. Allora perché in realtà pubblicare una mia foto in bikini? Bene, questa è la mia verità ed essere in questo corpo di 55 anni è davvero liberatorio.

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L'esercizio fisico è diventato una fonte di benessere, non un mezzo per avere un bell'aspetto nudo. Come parte della mia sfida di 8 settimane di @f45_training, abbiamo dovuto inviare una foto successiva. Allora perché in realtà pubblicare una mia foto in bikini? Bene, questa è la mia verità ed essere in questo corpo di 55 anni è davvero liberatorio. Ecco la cosa. Ho finalmente capito come sentirmi a mio agio nella mia stessa pelle. Forse non tutti i giorni, ma molti di loro. L'età ti consente di essere chiaro sul tuo scopo e di amare chi e per cosa sei grato. Hai abbastanza età per vedere il miracolo della vita e abbastanza giovinezza per goderti quella conoscenza. Puoi essere vulnerabile e forte allo stesso tempo. Puoi perdonare gli altri e te stesso. Sei disposto a impegnarti per raggiungere un obiettivo... oppure no. E va bene. Per lo più, sai sfruttare al meglio ogni momento. Per me questo è condividere gioia e positività, conoscenza che ho acquisito attraverso l'esperienza di successi e fallimenti e aiutare a sollevare gli altri. Condivido me stesso in bikini (che potrei o non potrei mai indossare di nuovo) Sono aperto agli altri, aperto alla vita... trovando una connessione e una comunità gloriose. Niente filtri, niente trucco, niente aerografia, niente negatività. Sii abbastanza forte da essere vulnerabile. #teristuesdaytips #birthdayweek #bekind #giveback #enjoy #liveyourbestlife

Un post condiviso daTeri Hatcher(@officialterihatcher) il 10 dicembre 2019 alle 13:46 PST

Ha aggiunto, ho finalmente capito come sentirmi a mio agio nella mia stessa pelle. Forse non tutti i giorni, ma molti di loro. L'età ti consente di essere chiaro sul tuo scopo e di amare chi e per cosa sei grato. Hai abbastanza età per vedere il miracolo della vita e abbastanza giovinezza per goderti quella conoscenza. Puoi essere vulnerabile e forte allo stesso tempo. Puoi perdonare gli altri e te stesso.

Hatcher ha continuato dicendo che pubblicare la foto era più profondo per lei che semplicemente mostrare il suo corpo post-allenamento ai suoi follower su Instagram.

Condividere me stesso in bikini (che potrei o non potrei indossare mai più) è essere aperto agli altri, aperto alla vita... trovare una connessione gloriosa e una comunità, ha concluso la star di Tomorrow Never Dies. Nessun filtro, nessun trucco, nessuna aerografia, nessuna negatività. Sii abbastanza forte da essere vulnerabile.

Queste sono le stelle che corrono la maratona di New York 2018

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L'attrice ce l'haha frequentato gli allenamenti ad alta intensità con sua figliaEmerson Tenney, 22 anni, che è il suo compagno di allenamento frequente. La coppia madre-figlia ha corso insieme la New York City Marathon nel 2018 per conto dell'organizzazione benefica Save the Children.

Hatcher ha dominato Instagram con la sua fiducia nel corpo in passato. Ha pubblicato un altro scatto in bikini sulla piattaforma dei social media durante una vacanza in Thailandia a giugno. Quando hai solo un giorno intero di sole e nessuna pioggia sulla tua vacanza sull'isola, ne trai il massimo, ha sottotitolato una foto di se stessa che indossa un costume da bagno nero a due pezzi. Grazie #Adamancampandcruise per il fantastico tour in #longtailboat #perfectday #rejuvenated #grateful #nofilter.