Perché gli atleti olimpici indossano nastri colorati? Un esperto spiega
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Kerry Walsh Jennings il 23 agosto 2015 a Long Beach, in California. Joe Scarnici/Getty Images
Essere un olimpionico è fisicamente estenuante. Poche persone lo capiscono di più Kerri Walsh Jennings , una madre di tre figli che si dirigerà alla sua quinta Olimpiade il mese prossimo a Rio de Janeiro.
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Leggi l'articoloUna delle cose che Walsh Jennings fa per preservare il suo corpo è rivolgersi al nastro kinesiologico, che viene spesso vista indossare durante le competizioni e ha portato gli spettatori a chiedersi cosa siano le strisce colorate.
Il dottor Ted Forcum, spiega a un esperto di infortuni sportiviNoi settimanalicos'è il nastro kinesiologico e perché Walsh Jennings non viene mai visto senza il suo fidato nastro KT (il suo marchio e sponsor preferito).
Studi di ricerca hanno indicato che il nastro kinesiologico può avvantaggiare coloro che hanno una varietà di disturbi e dolori muscoloscheletrici, afferma il dottor Forcum. La ricerca indica anche che può essere utilizzato per aiutare nell'allungamento della muscolatura accorciata o tesa. Inoltre, gli studi indicano che il nastro può migliorare la consapevolezza e l'equilibrio della posizione del corpo.
Per la star del beach volley, il nastro la aiuta a continuare a colpire la palla.
Kerri indossa il nastro principalmente per sostenere la spalla, su cui ha subito diversi interventi chirurgici, ma lo ha anche indossato per il dolore spot su altre parti del suo corpo, spiega il dottor Forcum, che lavora a stretto contatto con il marchio e ha registrato molti atleti professionisti per tutta la sua carriera.
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Leggi l'articoloL'atleta 37enne, incinta della figlia di 3 anni,Scout, alle Olimpiadi di Londra, afferma che il prodotto l'ha aiutata durante tutte e tre le sue gravidanze.
L'ho usato durante ogni gravidanza, raccontaNoi settimanali. Molte applicazioni nella parte bassa della schiena. Sai, perché sono rimasta molto, molto fisica quando ero incinta, per me era una buona idea. E mi sento come, sai, c'è questo pensiero che le donne incinte sono come fiori morbidi e nuovi. E io sono tipo, 'Diavolo no!'
È difficile capire come un pezzo di nastro adesivo possa aiutare a sostenere una spalla ferita o una schiena esausta, ma il dottor Forcum lo spiega aNoi.
Il pensiero prevalente su come funziona il nastro kinesiologico è quello di stimolare varie fibre nervose appena sotto la pelle nella fascia superficiale, afferma Forcum, che è anche uno dei chiropratici del PGA Tour. A seconda di come viene applicato il nastro, può aumentare l'attivazione di alcune fibre nervose propriocettive o, al contrario, inibire l'attivazione degli organi sensoriali propriocettivi e del dolore.
KT Tape è diventato uno dei preferiti degli olimpionici, incluso il maratoneta di 41 anniMeb Keflezighi, cinque volte pallanuotista olimpicaTony Azevedoe nuotatore in acque libereHaley Anderson.
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Leggi l'articoloIl nastro kinesiologico è sicuro, efficace e non presenta assolutamente alcun rischio per un test antidroga positivo, afferma il dottor Forcum. Inoltre, KT Tape consente un targeting e una messa a punto molto specifici con risultati quasi immediati. Questo non può essere ottenuto attraverso i farmaci per via orale. L'applicazione del nastro può aiutare gli atleti a muoversi attraverso una gamma completa e completa di movimento e aiutare la loro capacità di equilibrio e mira. A livello olimpico c'è un margine così sottile nelle prestazioni tra un atleta che guarda una cerimonia di premiazione o in piedi in cima al podio. Il nastro kinesiologico potrebbe fornire questa differenza di prestazioni in molte circostanze.
KT Tape è un licenziatario ufficiale del Team USA, così tanti atleti incredibili lo useranno durante le partite estive e, poiché presenta il logo USA, mostreranno anche il loro patriottismo.