Lo studio 'Il più grande perdente' esamina perché i concorrenti riprendono il peso
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AGGIORNARE: Rappresentazioni perIl più grande perdenteraccontareNoidella storia: abbiamo procedure complete e sistemi di supporto in atto che rivalutamo regolarmente per garantire che tutti i concorrenti ricevano la migliore assistenza possibile. Il medico di punta dello show, che in passato ha collaborato con l'Istituto Superiore di Sanità su iniziative relative aIl più grande perdente, è stato informato di questo studio più recente e sta valutando i suoi risultati.
Storia originale di seguito
Finalmente una spiegazione per la dieta yo-yo.Il più grande perdentevincitore della stagione 8Danny Cahill, soprannominato il più grande perdente di sempre, ha perso un record di 239 libbre in sette mesi nel reality show della NBC, passando da 430 a 191 nel 2009. Sei anni dopo, ha guadagnato più di 100 libbre - e non è l'unico, secondo nuove sorprendenti scoperte analizzate da Il New York Times .
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Leggi l'articoloLo studio di sei anni fornisce indizi sul perché così tante persone alla fine finiscono per riguadagnare la maggior parte o tutto il peso dopo aver terminato la competizione.Il più grande perdenteoffre ai concorrenti obesi o in sovrappeso tre mesi per allenarsi intensamente e conoscere l'alimentazione in un ranch prima di tornare a casa per quattro mesi per implementare ilperdita di pesostrategie per conto proprio.
Secondo ilVolte, Kevin Hall, un fan della reality TV ed esperto di metabolismo presso l'Istituto nazionale per il diabete e le malattie digestive e renali, ha deciso di seguire i concorrenti della stagione 8 per documentare cosa succede loro dopo lo spettacolo. Tredici delle 14 persone studiate hanno ripreso peso e quattro concorrenti sono più pesanti ora di quanto non fossero all'inizio della competizione, secondo i risultati pubblicati lunedì 2 maggio sulla rivista scientificaObesità.

Danny Cahill Chris Haston/NBC/NBCU Photo Bank tramite Getty Images; Banca fotografica Trae Patton/NBC/NBCU tramite Getty Images;
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Leggi l'articoloLa nuova ricerca spiega perché così tante persone, indipendentemente dal fatto che siano protagoniste di una competizione di realtà o meno, lottano e non riescono a mantenere il peso che perdono, e tutto ha a che fare con il metabolismo a riposo del corpo, riporta il documento. All'inizio dello spettacolo, i concorrenti avevano tutti un metabolismo normale per le loro taglie, anche se alcuni erano estremamente sovrappeso. Alla fine, tutti i loro metabolismo erano notevolmente rallentati a causa della perdita di peso dovuta alla dieta e all'esercizio fisico, e i loro corpi non bruciavano abbastanza calorie ogni giorno per mantenere i loro corpi più magri. Questa non è stata una sorpresa per gli scienziati, perché gli studi hanno precedentemente scoperto che il metabolismo di tutti rallenta dopo una dieta. Ma è stato scioccante che negli anni successivi il loro metabolismo non si sia ripreso e sia tornato al tasso normale per una persona della loro taglia. Invece, il loro metabolismo è diventato ancora più lento, il che ha fatto tornare i chili di troppo.
Per Cahill, il suo metabolismo è rallentato così tanto che per mantenere il suo peso attuale di 295 libbre deve mangiare 800 calorie in meno rispetto a un tipico uomo della sua taglia. Sebbene lo studio fosse limitato dalle sue piccole dimensioni e dalla mancanza di gruppo di controllo, ha mostrato che il corpo combatte contro se stesso. Tutti i miei amici stavano bevendo birra e non stavano ingrassando in modo massiccio, ha detto Cahill, 46 anni. Nel momento in cui ho iniziato a bere birra, sono finiti altri 20 sterline. Ho detto: 'Questo non è giusto. Qualcosa non va nel mio corpo.'
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Leggi l'articoloMetabolismo lento erano solo una parte della ragione dietro l'aumento di peso. I ricercatori hanno anche scoperto che dopo lo spettacolo i concorrenti avevano bassi livelli di leptina, un ormone chiave che controlla la fame, e che la sua mancanza provoca voglie e abbuffate, secondo il giornale. All'inizio dello spettacolo, anche i concorrenti avevano livelli di leptina normali, ma alla fine non ne avevano quasi nessuno. Anche dopo che i concorrenti hanno ripreso peso, i loro livelli di leptina erano solo circa la metà di quelli che erano stati originariamente, secondo il Volte , il che spiega la loro costante voglia di mangiare. Questi risultati aiutano a spiegare il problema dell'obesità in America, che colpisce più di un terzo degli adulti, e perché richiede tonnellate di autocontrollo per le persone precedentemente in sovrappeso per smettere di abbuffarsi di cibo.

Erinn in 'The Biggest Loser'. Chris Haston/NBC/NBCU Photo Bank tramite Getty Images
L'unico concorrente coinvolto nel sondaggio che ha mantenuto la sua perdita di peso, riferisce il giornale, èErinn Egbert, e lotta ogni giorno perché il suo metabolismo brucia 552 calorie in meno al giorno rispetto a una normale donna di 152-157 libbre. Nel 2009, ha iniziato lo spettacolo a 263 sterline e ha finito a circa 176. Quello che la gente non capisce è che un trattamento è come una droga, ha detto. Due prelibatezze possono trasformarsi in un'abbuffata in un periodo di tre giorni. Questo è ciò con cui faccio fatica.
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Leggi l'articoloIl punto chiave è che puoi essere in TV, puoi perdere enormi quantità di peso, puoi andare avanti per sei anni, ma non puoi allontanarti da una realtà biologica di base, Dr.Michael Schwartz, un ricercatore sull'obesità e il diabete che non è stato coinvolto nello studio, ha detto aVolte. Finché sei al di sotto del tuo peso iniziale, il tuo corpo cercherà di riportarti indietro.
Sebbene questo studio esamini gli effetti di una drastica perdita di peso, il tasso metabolico alterato e la perdita di ormoni si verificano anche alle persone che cercano di mantenere 10 o 15 libbre. Sebbene possa essere scoraggiante per chi è a dieta, può anche aiutare gli scienziati a sviluppare nuovi farmaci per la perdita di peso e programmi dietetici più efficaci per il mantenimento del peso. Un altro aspetto positivo: Cahill dice che lo ha aiutato a smettere di sentirsi così giù e incolpare se stesso per l'aumento di peso. Quella vergogna che era sulle mie spalle è svanita, ha detto.