La blogger di fitness è orgogliosa della sua foto di Arm Cellulite diventata virale: 'Sono umano, ho dei difetti'

Parla di mantenerlo reale. Blogger di fitness californianoAnna VittoriaIl famoso account Instagram è pieno di splendidi bikini e video di allenamento.

Ma un recente selfie che ha scattato nell'ascensore della palestra dove la cattiva illuminazione sottolineava la cellulite al braccio è diventato virale. Guarda Victoria raccontare la sua storia nel video qui sopra!

Mi sono concentrato sulla cellulite sul retro delle braccia. Sì, la cellulite sulle braccia è una cosa! Ce l'ho dall'inizio del mio viaggio e anche se da allora si è alleggerito, non è ancora del tutto sparito... perché sono umano, ha scritto il personal trainer 28enne nel post, che ora è piaciuto di più di 36.000 volte. Allora, mi piace l'aspetto delle mie braccia a destra? No, ma non lo odio né me stesso per questo. E nemmeno tu dovresti.

Illuminazione. È. Qualunque cosa. Il 99% delle foto che vedi sui social media sono scattate con la migliore illuminazione possibile e non è un caso? così quando sono entrato nell'ascensore con l'illuminazione a destra, mi sono concentrato sulla cellulite sul retro delle braccia. Sì, la cellulite sulle braccia è una cosa! Ce l'ho dall'inizio del mio viaggio e anche se da allora si è alleggerito, non è ancora del tutto sparito... perché sono umano. Seriamente, ragazze, smettetela di pensare di essere l'unica con la cellulite e che sia una specie di malattia! Sì, può assolutamente essere ridotto attraverso una dieta sana, esercizio fisico e un'adeguata assunzione di acqua, ma un altro componente che non puoi controllare è la genetica e il solo essere umano. Non è male voler ridurre la vista della cellulite, così come non è male voler perdere peso e sentirsi più sicuri nel complesso, ma non cercare di perdere peso SOLO per avere meno cellulite. Può essere una ciliegina sulla torta di tutti gli altri incredibili vantaggi. Se mi chiedi come ridurre l'aspetto della cellulite, la mia risposta sarà: dieta sana, esercizio fisico regolare e corretto apporto di acqua - il gioco è fatto. Non suggerirò creme o impacchi o qualsiasi altra cosa sia l'attuale moda passeggera perché quelli sono solo soluzioni a breve termine (SE quello..) e perpetuano l'idea che salute/risultati possono essere trovati in una bottiglia/pacchetto. Allora, mi piace l'aspetto delle mie braccia a destra? No, ma non lo odio né me stesso per questo. E neanche tu dovresti ️ #fbggirls #realtalk #cellulite #realstagram www.annavictoria.com/guides

Un post condiviso da Anna Victoria (@annavictoria) il 19 febbraio 2017 alle 12:34 PST

Centinaia di persone hanno commentato la foto, la maggior parte lodando il suo messaggio e per essere stata così onesta e aperta riguardo ai suoi difetti. ha detto Anna VittoriaNoi settimanaliche molti sono sollevati dal fatto che anche qualcuno che si allena sei giorni a settimana (tre giorni di cardio e tre giorni di allenamento per la forza) possa ancora soffrire di cellulite.

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Anna Vittoria Per gentile concessione di Anna Victoria/Instagram

La creatrice di Body Fit Guides, un regime di fitness e dieta online, ha dichiarato di essere entusiasta della risposta alla foto. Ho ragazze di tutte le età che mi ammirano, ha detto dei suoi 1,3 milioni di follower su Instagram. Non voglio che le uniche foto che condivido dipingano un'immagine che sono perfetta. Sono umano, ho dei difetti e voglio parlarne mentre voglio anche ispirare le persone a seguire il percorso del fitness e raggiungere i loro obiettivi.

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La residente sposata di Yuba City, in California, ha detto che le donne possono essere particolarmente dure con se stesse. Tendiamo a pensare che siamo gli unici con le smagliature o con la cellulite, e volevo portare alla luce il fatto che tutti ne abbiamo e non è un indicatore della nostra salute o che non siamo in forma.

Quello che voglio che le persone escano da questo messaggio è che non devi essere perfetto per essere in un viaggio di fitness o voler migliorare te stesso e che non dovresti deluderti.

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