L'evoluzione del corpo di Kourtney Kardashian: fama in reality TV, gravidanze e altro
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Picture Perfect/Shutterstock; Broadimage/Shutterstock; Per gentile concessione di Kourtney Kardashian/Instagram
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Al passo con Kourtney! Dal suo inizio di reality TV nel 2006, a diventare madre di tre figli,Kourtney Kardashianha subito una notevole trasformazione nel corso degli anni, sia dentro che fuori dallo schermo.
Mentre trova la sua nicchiaStare al passo con i Kardashians, anche il corpo del fratello maggiore Kardashian-Jenner è cambiato. I fan hanno visto la figura della nativa della California riprendersi dopo le sue tre gravidanze: è la madre di Mason, Penelope e Reign, con cui condivide l'exScott Disick- e oltre.
Non mi piacevano gli allenamenti intensi quando sono rimasta incinta di Mason e all'epoca non stavo usando un allenatore, ha scritto Kardashian in un articolo di maggio 2020 sul suo sito,Posh. Mi piaceva molto correre, di solito una corsa veloce di due o tre miglia con un po' di buona musica nel mio quartiere, combinata con alcuni allenamenti a casa e passeggiate in salita con il passeggino.
Il personaggio televisivo ha notato che ha guadagnato esattamente 40 libbre durante la gravidanza di tutti e tre i bambini, ma ha perso peso in modi diversi.
Dopo la nascita di Mason nel 2009, Kardashian si è concentrata sull'allattamento al seno come un modo per perdere peso, scrivendo, brucia circa 700 calorie ogni poppata. Quando si è trattato dell'arrivo di Penelope nel 2012, ilKourtney e Kim prendono New Yorkallume ha optato per allenamenti dolci e molto yoga, che ha replicato dopo la nascita di Reign nel 2014.
La creatrice di Poosh ha parlato liberamente del suo viaggio verso uno stile di vita più sano per più di un decennio. Dopo che alcuni fan hanno ipotizzato che Kardashian fosse incinta del suo quarto figlio in base alla sua figura più piena nel maggio 2020, la star del reality ha rivelato di essere felice del suo corpo.
Ho risposto e ho detto: 'Questa è la forma del mio corpo. Ho guadagnato qualche chilo in questo periodo di quarantena, e amo il mio corpo e sono orgoglioso della mia forma e ovviamente lo sto pubblicando e questa è la forma del mio corpo.' Non credo di sembrare affatto incinta , ha spiegato in un video di YouTube all'epoca, riferendosi alla quarantena per la pandemia di coronavirus. Abbiamo tutti una forma diversa e questo è il mio corpo e ne sono orgoglioso, quindi è così che rispondo ai commenti negativi. Non è sempre facile.
La star del corpo positivo ha anche portato i fan nel suo viaggio dietetico sia su E! reality show e fuori campo. Che si tratti di fare cheto per dimagrire per un evento o stare lontano da zucchero e conservanti a causa dei loro rischi per la salute, il rapporto di Kardashian con la dieta e l'esercizio fisico è ben documentato.
Il mio corpo non è mai stato migliore diquando ho fatto la dieta chetodue anni e mezzo fa, quando l'ho fatto per due mesi, Kardashian ha scritto su Poosh nel giugno 2019. Nella mia esperienza, ho trovato il metodo migliore per allenare il mio corpo a frenare la voglia di zucchero, bruciare i grassi e dare il viaperdita di pesoè attenersi a una dieta cheto.
Le scelte alimentari della star attenta alla salute si estendono anche alle diete dei suoi figli. Condivide costantemente suggerimenti e trucchi per gustose alternative per caramelle o altre prelibatezze che i suoi figli vogliono. Inoltre, si concede ogni tanto e spesso condivide le sue ricette per il pane alla banana senza glutine e le prelibatezze delle vacanze.
Scorri verso il basso per vedere l'evoluzione del corpo di Kardashian negli ultimi dieci anni.