Kate Upton si apre sulla positività del corpo e posa completamente non ritoccata per la rivista 'Health'

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Kate Upon sulla copertina del numero di settembre 2019 di Health. Yu Tsai / Per gentile concessione della rivista Health

Top modelKate Uptonaveva un annuncio da fare, quindi si è messa al riparo Saluterivistaper assicurarsi che tutti la sentissero forte e chiara.

L'exCostume da bagno illustrato sportivomodello vuole che ti concentri sul sentirti forte, piuttosto che preoccuparti di apparire in un certo modo o perdere peso. Questo messaggio risuona così fortemente con Upton perché c'erano poche persone che condividevano un messaggio simile positivo per il corpo all'inizio della sua carriera di modella, circa dieci anni fa.

Kate Upton sta benissimo in costume da bagno 7 mesi dopo il parto

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Durante quel periodo, ha ricevuto critiche sulla sua forma sinuosa e le è stato detto che avrebbe dovuto cercare di assomigliare di più alle altre modelle. Upton ha continuato a mettere la sua salute al primo posto, nonostante i commenti, concentrandosi sulla sua salute mentale e sull'allenamento della forza. Oggi ha deciso di condividere questo importante messaggio con i suoi follower.

Yu Tsai / Per gentile concessione della rivista Health

Per il numero di settembre della rivista, Upton ha chiesto che le sue foto non venissero ritoccate, per assicurarsi che fossero grezze e reali. Nelintervista di accompagnamento, dice Upton, Per me, fare uno scatto non ritoccato è un passo verso l'abbraccio della vita reale. L'obiettivo dovrebbe essere quello di essere il meglio che puoi essere, non cercare di assomigliare a qualcun altro.

In una fotoannunciando la copertina su Instagram, Upton condivide di più sulla decisione di non modificare. Mesi dopo il parto, questa non è stata la scelta più facile, ma una scelta che pensavo fosse importante per mia figlia e per le donne di tutto il mondo. La sezione commenti della foto è esplosa con risposte incoraggianti da celebrità comeStassi Schroeder,Lily Aldridge,Camille Kosteke altro ancora. Suo marito,Justin Verlander, ha scritto, Assolutamente stupendo... Sono così orgoglioso di te per essere una donna così forte e per essere un modello per le nostre generazioni future.

A pensarci bene, ora abbiamo ritocchi ovunque e non lo sappiamo nemmeno, il modello continua. Le persone stanno mettendo in scena scatti di Instagram e ritoccando quelle immagini. Questa è la nuova norma. E poi crediamo che sia così che le persone sembrano effettivamente, e pensiamo che dovremmo guardare anche noi in quel modo.

Yu Tsai / Per gentile concessione della rivista Health

Upton ha fondato il programma di fitness di 12 settimaneFitness Strong4Mecon il suo personal trainer,Ben Bruno. Il programma è progettato per adattarsi ai propri impegni. Pensa a una veloce sessione di allenamento di 30 minuti a casa e nel tuo soggiorno con poca attrezzatura necessaria.

Per integrare il programma di allenamento, Upon ha anche lanciato di recente una campagna per invitare le persone a condividere chi o cosa ti motiva a essere forte. Giustamente chiamata #ShareStrong, l'iniziativa mira a creare una rete di social media di supporto e, in definitiva, a rendere i social media un luogo più positivo per tutti.