Jillian Michaels posa nuda per Shape Magazine, dice che è meglio che mai all'età di 40 anni: immagini

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È ufficiale-Jillian Michaelsè davvero,veramentebuona forma. Il guru del fitness ha svelato tutto Forma numero di luglio/agosto 2014 della rivista, in posa nuda e rivelando un fisico seriamente tonico.

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IlIl più grande perdentel'allenatore, che sembra altrettanto in forma sulla copertina in una canotta grigia e slip rossi del bikini, ha rivelato di sentirsi meglio con se stessa ora a 40 anni che a 20 anni.

Quando ripenso ai miei 20 e 30 anni, ora ho un aspetto migliore di quanto non sia mai stato. Sì, sono più vecchio ma sono anche più saggio e questo è un tipo di bellezza più intrinseco, ha detto il 40enne alla rivista.

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Don Flood

Michaels va regolarmente in palestra per mantenersi in forma, ma aggiunge che è importante che le donne siano forti per la loro sicurezza generale.

È importante che le donne abbiano una forza complessiva, perché quando ti senti fisicamente potente, trascende ogni aspetto della tua vita, ha detto.

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Da mamma a figliaLukenesia, 4 e figlioFenice, 2 (con il partnerHeidi Rhoades) ha aggiunto nonostante ci appaia ogni centimetro di perfezione, ha ancora alcune imperfezioni.

Voglio avere un sedere migliore? Certo, ma sono in buona salute e posso indossare i miei jeans attillati, ha detto Michaels, e questo è abbastanza buono!

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Il numero di luglio/agosto di Forma colpisce le edicole25 giugno.