Adele ha perso almeno 70 libbre nella trasformazione della perdita di peso, afferma un dietista esperto: 'sembra felice'

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Adele, 2012 e Adele, 2019. Picture Perfect/Shutterstock; iamKevinWong.com/MEGA

Ciao,Adele! La cantante inglese si è goduta una vacanza tropicale ad Anguilla con altri britanniciStili di HarryeJames Cordena partire da venerdì 3 gennaio, ma non è stata solo il fatto che sia stata avvistata con i suoi famosi amici maschi ad attirare l'attenzione dei fan.

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Mentre era nei Caraibi, la 15 volte vincitrice del Grammy, 31 anni, sembrava essere di buon umore, poiché le veniva mostrato sorridere da un orecchio all'altro mentre passeggiava su una spiaggia sabbiosa. Ha anche mostrato la sua figura più snella, indossando un abito nero a pois che ha abbinato a diverse collane e una bandana avvolta intorno al collo.

Prima che le foto delle sue vacanze emergessero, Adele l'ha svelataperdita di pesotrasformazione in un elegante abito nero che indossavaDrake33a festa di compleanno di ottobre 2019. Dietista e assistente medico registratiHeather Struhl, con chi lavorafamoso chirurgo plastico facciale, il dottor A. Joshua Zimm, a New York, crede che Adele potrebbe aver perso circa 70 libbre in totale.

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Adele alla celebrazione della festa di compleanno di Drake il 23 ottobre 2019 a Los Angeles, California. iamKevinWong.com/MEGA

La sua mascella è più definita, la parte inferiore del viso e il collo appaiono più sottili e il suo giro vita si è ristretto, racconta in esclusiva StruhlNoi settimanali. Il dietista afferma che la perdita complessiva stimata potrebbe essere di almeno 70 rispetto a quando è uscito 'Hello' e aggiunge che generalmente è sicuro perdere da 1 a 2 libbre a settimana e da 4 a 8 libbre al mese. Struhl afferma che la perdita di peso che avviene più velocemente del normale potrebbe indicare un problema di fondo.

Inizialmente, se si verificano rapidamente diversi chili di perdita di peso, questa può essere una perdita di peso dell'acqua. Per Adele, sembra essere stata una graduale perdita di peso negli ultimi mesi, il che è ottimale per la salute, spiega. L'eccesso di peso è legato alla malattia e la perdita di peso è spesso raccomandata dagli operatori sanitari come mezzo di prevenzione e trattamento.

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Struhl non crede che la trasformazione di Adele causi motivo di preoccupazione perché la cantante di Rumor Has It sembra felice, sana e ha uno stile di vita attivo.

Molte celebrità utilizzano risorse, come dietisti registrati, personal trainer e chef per mantenere uno stile di vita sano. Secondo quanto riferito, Adele sta seguendo la dieta del sirtfood, continua. Sebbene questa dieta sia ricca di fitonutrienti, non credo che sia sostenibile a lungo termine. È restrittivo in termini di alimenti consentiti e la ricerca è controversa. Ritengo che incorporare alimenti aggiuntivi in ​​questa dieta servirebbe meglio gli obiettivi di mantenimento a lungo termine e ottimizzerebbe la salute.

Adele è stata esplicita sul diventare in salute nel corso degli anni. Parlando con Voga nel marzo 2016, ha spiegato perché ha deciso di adottare un regime di fitness.

Stavo cercando di ottenere un po' di resistenza per il mio tour, quindi ho perso un po' di peso, ha detto alla rivista in quel momento. Ora mi vesto in abiti normali e standard, il che è davvero un grosso problema per me!

Con segnalazione di Marc Lupo

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